Brain Health

एम्स भोपाल के एक शोध में सामने आया है कि श्वसन की दर धीमी कर देने से दिल, दिमाग और फेफड़े मजबूत होते हैं। यह शोध आयुष फिजियोलाजी विभाग के एसोसिएट प्रोफेसर डॉ. वरुण मल्होत्रा ने किया है। उन्होंने बताया कि धीमी गति से सांस लेने से शरीर के कई...