Kriti Sanon: ‘कॉकटेल 2’ के लिए कृति सेनन ने कैसे घटाया अपना वजन? एक्ट्रेस ने पहली बार फॉलो की स्ट्रिक्ट डाइटशाहिद कपूर, कृति सेनन और रश्मिका मंदाना जल्द ही अपनी आने वाली फिल्म ‘कॉकटेल 2’ में नजर आने वाले हैं। ये फिल्म 2012 में आई ‘कॉकटेल’ का सीक्वल है। ‘कॉकटेल 2’ के क्लिप्स में कृति काफी फिट और बोल्ड नजर आ रही हैं। अब उन्होंने इसी को लेकर अपनी डाइट और रूटीन को लेकर खुलकर बात की। जानिए उन्होंने क्या कुछ कहा। मैं स्ट्रिक्ट डाइट और कंसिस्टेंट वर्कआउट रूटीन पर थी आईएएनएस से बातचीत में कृति सेनन ने कहा, ‘सच कहूं तो ‘कॉकटेल’ के दौरान ही ऐसा हुआ था जब मैं बहुत स्ट्रिक्ट डाइट और कंसिस्टेंट वर्कआउट रूटीन पर थी और पहली बार मैंने कैलोरी-डेफिसिट डाइट फॉलो की, जो मैंने पहले कभी अपनी जिंदगी में नहीं किया था। हम इटली के सिसिली में शूट कर रहे थे और वहां खाने की बात करें तो ज्यादातर पिज्जा, पास्ता, पिज्जा वही सब होता है। और मैं बस सोचती रह जाती थी।’ क्या होती है कैलोरी-डेफिसिट डाइट? कैलोरी-डेफिसिट डाइट (Calorie Deficit Diet) का मतलब शरीर की नॉर्मल कैलोरी मात्रा से कम कैलोरी लेना। इसका मोटिव वजन घटाने के लिए शरीर में जमा फैट को एनर्जी के रूप में इस्तेमाल करने पर मजबूर करना हाेता है। इसमें आमतौर पर रोज के खाने में 500-1000 कैलोरी कम की जाती है, जिससे हर सप्ताह लगभग 1 किलो वजन कम हो सकता है। View this post on Instagram A post shared by Kriti Sanon 🦋 (@kritisanon) Kriti sanon, rashmika mandanna, shahid kapoor, cocktail 2, cocktail, cocktail 2 release date, cocktail 2 movie, cocktail 2 trailer, kriti sanon upcoming movies, rashmika mandanna upcoming movies, shahid kapoor upcoming movie, Entertainment News in Hindi, Bollywood News in Hindi, Bollywood Hindi News, कृति सैनन, रश्मिका मंदाना, शाहिद कपूर, कॉकटेल 2, कॉकटेल, कॉकटेल 2 रिलीज डेट, कॉकटेल 2 मूवी, कॉकटेल 2 ट्रेलर, कृति सैनन की आगामी फिल्में, रश्मिका मंदाना की आगामी फिल्में

Kriti Sanon: ‘कॉकटेल 2’ के लिए कृति सेनन ने कैसे घटाया अपना वजन? एक्ट्रेस ने पहली बार फॉलो की स्ट्रिक्ट डाइट
शाहिद कपूर, कृति सेनन और रश्मिका मंदाना जल्द ही अपनी आने वाली फिल्म ‘कॉकटेल 2’ में नजर आने वाले हैं। ये फिल्म 2012 में आई ‘कॉकटेल’ का सीक्वल है। ‘कॉकटेल 2’ के क्लिप्स में कृति काफी फिट और बोल्ड नजर आ रही हैं। अब उन्होंने इसी को लेकर अपनी डाइट और रूटीन को लेकर खुलकर बात की। जानिए उन्होंने क्या कुछ कहा।

मैं स्ट्रिक्ट डाइट और कंसिस्टेंट वर्कआउट रूटीन पर थी
आईएएनएस से बातचीत में कृति सेनन ने कहा, ‘सच कहूं तो ‘कॉकटेल’ के दौरान ही ऐसा हुआ था जब मैं बहुत स्ट्रिक्ट डाइट और कंसिस्टेंट वर्कआउट रूटीन पर थी और पहली बार मैंने कैलोरी-डेफिसिट डाइट फॉलो की, जो मैंने पहले कभी अपनी जिंदगी में नहीं किया था।

हम इटली के सिसिली में शूट कर रहे थे और वहां खाने की बात करें तो ज्यादातर पिज्जा, पास्ता, पिज्जा वही सब होता है। और मैं बस सोचती रह जाती थी।’

क्या होती है कैलोरी-डेफिसिट डाइट?
कैलोरी-डेफिसिट डाइट (Calorie Deficit Diet) का मतलब शरीर की नॉर्मल कैलोरी मात्रा से कम कैलोरी लेना। इसका मोटिव वजन घटाने के लिए शरीर में जमा फैट को एनर्जी के रूप में इस्तेमाल करने पर मजबूर करना हाेता है। इसमें आमतौर पर रोज के खाने में 500-1000 कैलोरी कम की जाती है, जिससे हर सप्ताह लगभग 1 किलो वजन कम हो सकता है।

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शाहिद कपूर, कृति सेनन और रश्मिका मंदाना जल्द ही अपनी आने वाली फिल्म ‘कॉकटेल 2’ में नजर आने वाले हैं। ये फिल्म 2012 में आई ‘कॉकटेल’ का सीक्वल है। ‘कॉकटेल 2’ के क्लिप्स में कृति काफी फिट और बोल्ड नजर आ रही हैं। अब उन्होंने इसी को लेकर अपनी डाइट और रूटीन को लेकर खुलकर बात की। जानिए उन्होंने क्या कुछ कहा।

मैं स्ट्रिक्ट डाइट और कंसिस्टेंट वर्कआउट रूटीन पर थी

आईएएनएस से बातचीत में कृति सेनन ने कहा, ‘सच कहूं तो ‘कॉकटेल’ के दौरान ही ऐसा हुआ था जब मैं बहुत स्ट्रिक्ट डाइट और कंसिस्टेंट वर्कआउट रूटीन पर थी और पहली बार मैंने कैलोरी-डेफिसिट डाइट फॉलो की, जो मैंने पहले कभी अपनी जिंदगी में नहीं किया था।

हम इटली के सिसिली में शूट कर रहे थे और वहां खाने की बात करें तो ज्यादातर पिज्जा, पास्ता, पिज्जा वही सब होता है। और मैं बस सोचती रह जाती थी।’

क्या होती है कैलोरी-डेफिसिट डाइट?

कैलोरी-डेफिसिट डाइट (Calorie Deficit Diet) का मतलब शरीर की नॉर्मल कैलोरी मात्रा से कम कैलोरी लेना। इसका मोटिव वजन घटाने के लिए शरीर में जमा फैट को एनर्जी के रूप में इस्तेमाल करने पर मजबूर करना हाेता है। इसमें आमतौर पर रोज के खाने में 500-1000 कैलोरी कम की जाती है, जिससे हर सप्ताह लगभग 1 किलो वजन कम हो सकता है।

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Deadspin | Giants’ Tyler Mahle asked to shut down Reds in return to Cincinnati <div id=""><section id="0" class=" w-full"><div class="xl:container mx-0 !px-4 py-0 pb-4 !mx-0 !px-0"><img src="https://images.deadspin.com/tr:w-900/28655904.jpg" srcset="https://images.deadspin.com/tr:w-900/28655904.jpg" alt="MLB: New York Mets at San Francisco Giants" class="w-full" fetchpriority="high" loading="eager"/><span class="text-0.8 leading-tight">Apr 3, 2026; San Francisco, California, USA; San Francisco Giants starting pitcher Tyler Mahle (54) reacts after a second home run hit by New York Mets catcher Francisco Alvarez (not pictured) during the fourth inning at Oracle Park. Mandatory Credit: Neville E. Guard-Imagn Images  </span></div></section><section id="section-1"> <p>Tyler Mahle of the San Francisco Giants will return to his old home Wednesday night when he starts on the mound against the Reds in Cincinnati in the second game of a three-game series.</p> </section><section id="section-2"> <p>Mahle, a right-hander, spent the first five-plus seasons of his career in Cincinnati, and after stints with the Minnesota Twins and Texas Rangers, he signed with the Giants in the offseason.</p> </section><section id="section-3"> <p>He will be asked to help stop the Giants’ three-game losing streak, but he might need to be nearly perfect to do it because San Francisco has only five runs during the skid.</p> </section><section id="section-4"> <p>Solo home runs by Spencer Steer and Sal Stewart provided all the Cincinnati offense on Tuesday night in a 2-1 victory.</p> </section><section id="section-5"> <p>Four Reds pitchers, led by starter Brady Singer, combined on a seven-hitter that included an 0-for-3 performance by Rafael Devers, who saw his season batting average drop to .212.</p> </section><section id="section-6"> <p>The slugger brought a five-game hitting streak into the series, but five of the six hits during that run were singles. A three-time All-Star who averaged 32.2 homers over the past five seasons, Devers has gone deep just twice in 17 games this season.</p> </section><section id="section-7"> <p>“He’s competing. He’s probably a little extra frustrated at times. He’s trying,” Giants manager Tony Vitello told reporters after the Tuesday defeat. “There’s maybe a little extra body in his swing.</p> </section><br/><section id="section-8"> <p>“He’s a smart guy. He knows his swing better than anybody. He’s got such a pretty swing. Really handsy. At times, there are times when hands get gobbled up by a little extra body in there. Sometimes extra body comes from extra effort.”</p> </section> <section id="section-9"> <p>On Wednesday, Devers and the Giants will face Reds right-hander Rhett Lowder (1-1, 3.31 ERA), who started the season strongly with 11 innings of six-hit, two-run ball in his team’s wins over the Boston Red Sox and Texas Rangers before getting roughed up on the road by the Miami Marlins last Thursday. He allowed eight hits and five runs (four earned) over 5 1/3 innings in an 8-1 loss.</p> </section><section id="section-10"> <p>The 24-year-old has pitched in just nine games in his career, none against the Giants.</p> </section><section id="section-11"> <p>Mahle (0-2, 4.30 ERA) made his first 113 starts for the Reds, who drafted him out of a Southern California high school in the seventh round in 2013. He went 31-38 with a 4.35 ERA with Cincinnati before getting dealt to the Minnesota Twins in August 2002 for three players, including Steer.</p> </section><section id="section-12"> <p>Mahle, 31, has never faced the Reds, the only major league team he hasn’t pitched against. He’s very familiar with the Great American Ball Park, however, having gone 13-18 there with a 5.02 ERA in 55 career games (54 starts).</p> </section><section id="section-13"> <p>After allowing a combined seven runs and 13 hits in nine innings in losses to the New York Yankees and New York Mets, Mahle shut out the Philadelphia Phillies on three hits over 5 2/3 innings in his last start. He did not get a decision in a 5-0 win over the Phillies last Wednesday, as all five Giants runs came after he left the game.</p> </section><section id="section-14"> <p>After walking four and throwing 94 pitches his last time out, the veteran said he can improve on his return to Cincinnati.</p> </section><section id="section-15"> <p>“We want to go deep in games whatever the pitch count is. That’s the goal,” he told reporters after failing to complete six innings for the third straight time in a Giants uniform. “Six innings is the baseline we should be striving for.”</p> </section><br/><section id="section-16"> <p>– Field Level Media</p> </section> </div> #Deadspin #Giants #Tyler #Mahle #asked #shut #Reds #return #Cincinnati

टीवी और फिल्मों में किया काम

साउथ फिल्म इंडस्ट्री के सुपरस्टार कहीं जाने वाले यश की पत्नी का नाम राधिका पंडित है जो कन्नड़ फिल्म इंडस्ट्री की एक जानी-मानी अभिनेत्री है। उनका जन्म 7 मार्च 1984 में बेंगलुरु में हुआ था। इसके बाद साल 2007 में टीवी शो ‘नंदगोकुला’ से उन्होंने अपने करियर की शुरुआत की थी। इसके बाद वह ‘कदंबरी’ और ‘सुमंगली’ जैसे शोज में भी नजर आ चुकी हैं।

लेकिन राधिका पंडित ने टीवी इंडस्ट्री में काम करने के बाद में साल 2008 में फिल्म ‘मोग्गीना मनसु’ से फिल्मों में काम करना शुरू किया। साथ ही वह कृष्णन लव स्टोरी, अधूरी और मिस्टर एंड मिसेज रामाचारी जैसी फिल्मों में भी नजर आ चुकी है।

लाइमलाइट से रहती है दूर

राधिका पंडित की खूबसूरती भी बेहद कमल की है और वह खूबसूरती के आगे तो बड़ी-बड़ी हसीनाओं को भी फेल कर सकती हैं। लेकिन वह ज्यादातर लाइमलाइट से दूरी रखना पसंद करती है। हालांकि सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव रहती है और अपनी तस्वीरों को शेयर करती हुई भी नजर आती है।

शादी के बाद फिल्मों से बनाई दूरी

जानकारी के लिए आपको बताते चलें कि राधिका पंडित ने 9 दिसंबर 2016 को सुपरस्टार यश के साथ में शादी कर ली थी और दोनों के दो बच्चे भी हैं। एक बेटा है और एक बेटी है। यश से शादी करने के बाद राधिका ने फिल्मों से दूरी बना ली है और अभी के वक्त में वह अपना पूरा वक्त बच्चों और परिवार को ही देती हैं।

कौन है सुपरस्टार यश की पत्नी राधिका पंडित? खूबसूरती देख फैन्स हुए मंत्रमुग्ध, बोले- ये तो हुस्नपरी है… Superstar Yash Wife Radhika Pandit: साउथ के सुपरस्टार यश इस समय अपनी आने वाली फिल्म ‘टॉक्सिक’ को लेकर काफी ज्यादा चर्चा में बने हुए हैं। फिल्म का ट्रेलर भी रिलीज हो चुका है और हाल ही में ट्रेलर लॉन्च इवेंट में पूरी स्टार कास्ट को भी देखा गया था। जहां पर यश की पत्नी राधिका पंडित छा गई। सोशल मीडिया पर अब उनकी चर्चा भी हो रही है और लोग जानना चाहते हैं कि आखिर वह कौन है। टीवी और फिल्मों में किया काम साउथ फिल्म इंडस्ट्री के सुपरस्टार कहीं जाने वाले यश की पत्नी का नाम राधिका पंडित है जो कन्नड़ फिल्म इंडस्ट्री की एक जानी-मानी अभिनेत्री है। उनका जन्म 7 मार्च 1984 में बेंगलुरु में हुआ था। इसके बाद साल 2007 में टीवी शो ‘नंदगोकुला’ से उन्होंने अपने करियर की शुरुआत की थी। इसके बाद वह ‘कदंबरी’ और ‘सुमंगली’ जैसे शोज में भी नजर आ चुकी हैं। लेकिन राधिका पंडित ने टीवी इंडस्ट्री में काम करने के बाद में साल 2008 में फिल्म ‘मोग्गीना मनसु’ से फिल्मों में काम करना शुरू किया। साथ ही वह कृष्णन लव स्टोरी, अधूरी और मिस्टर एंड मिसेज रामाचारी जैसी फिल्मों में भी नजर आ चुकी है। लाइमलाइट से रहती है दूर राधिका पंडित की खूबसूरती भी बेहद कमल की है और वह खूबसूरती के आगे तो बड़ी-बड़ी हसीनाओं को भी फेल कर सकती हैं। लेकिन वह ज्यादातर लाइमलाइट से दूरी रखना पसंद करती है। हालांकि सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव रहती है और अपनी तस्वीरों को शेयर करती हुई भी नजर आती है। शादी के बाद फिल्मों से बनाई दूरी जानकारी के लिए आपको बताते चलें कि राधिका पंडित ने 9 दिसंबर 2016 को सुपरस्टार यश के साथ में शादी कर ली थी और दोनों के दो बच्चे भी हैं। एक बेटा है और एक बेटी है। यश से शादी करने के बाद राधिका ने फिल्मों से दूरी बना ली है और अभी के वक्त में वह अपना पूरा वक्त बच्चों और परिवार को ही देती हैं।

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टीवी और फिल्मों में किया काम

लाइमलाइट से रहती है दूर

शादी के बाद फिल्मों से बनाई दूरी

">कौन है सुपरस्टार यश की पत्नी राधिका पंडित? खूबसूरती देख फैन्स हुए मंत्रमुग्ध, बोले- ये तो हुस्नपरी है…

Superstar Yash Wife Radhika Pandit: साउथ के सुपरस्टार यश इस समय अपनी आने वाली फिल्म ‘टॉक्सिक’ को लेकर काफी ज्यादा चर्चा में बने हुए हैं। फिल्म का ट्रेलर भी रिलीज हो चुका है और हाल ही में ट्रेलर लॉन्च इवेंट में पूरी स्टार कास्ट को भी देखा गया था। जहां पर यश की पत्नी राधिका पंडित छा गई। सोशल मीडिया पर अब उनकी चर्चा भी हो रही है और लोग जानना चाहते हैं कि आखिर वह कौन है।

टीवी और फिल्मों में किया काम

लाइमलाइट से रहती है दूर

शादी के बाद फिल्मों से बनाई दूरी

Avika Gor hospitalised with Dengue after five days of high fever Avika Gor, who rose to fame as Anandi in the popular television show Balika Vadhu, has been hospitalised after being diagnosed with dengue. The actor had been battling a high fever for five days before she was admitted to the hospital. Her husband, Milind Chandwani, shared an update on her health and requested fans to keep her in their prayers as she recovers.Avika Gor hospitalised with Dengue after five days of high feverOn Friday, Milind shared a video on Instagram in which he revealed that Avika had been admitted the previous night. He also spoke about how she continued to fulfil her professional commitments despite suffering from a high fever.He said, “Avika has been in the hospital since last night. She has had a fever of 103–104 degrees for the past five days. And guess what she did during those five days? She first went to a project where two days of shooting were still pending. She performed so well despite having a 104-degree fever that they managed to wrap up the shoot in just one day. Then she came back and got a two-day break. She spent the entire day in bed, taking medicines, unable to move or even eat properly. But because she had made a commitment, she travelled to Delhi with the same fever and shot an ad. She also got herself tested before that. When she returned to Mumbai, we checked the report and it showed dengue. I told her many times that the producers would understand and that we could postpone it, but she kept saying, ‘Someone will suffer a loss, someone’s time will be wasted, someone’s money will be lost. I don’t want that. I’ll do as much as I can.’”Milind also spoke about Avika’s dedication towards her profession and her consideration for other people’s time and resources. “I have never understood where someone gets so much love for their work from. The amount of respect she has for her craft and the value she places on other people’s time and resources, I don’t think many people in this industry do that. Anyway, I request all of you to please keep her in your prayers. I am proud of you, Avika,” he said.Avika began her acting career as a child artist with the 2007 television series Ssshhhh… Koi Hai. In 2008, she was cast as Anandi in Balika Vadhu, a role that brought her widespread recognition. She later appeared in shows including Sasural Simar Ka and Laado – Veerpur Ki Mardani.Avika has also worked in Hindi and Telugu films and is currently a contestant on Khatron Ke Khiladi 15. Her last Telugu film appearance was in Ugly Story.Also Read : Is Avika Gor returning to television? Cryptic post and SJ Studios visit spark fresh speculationBOLLYWOOD NEWS – LIVE UPDATESCatch us for latest Bollywood News, New Bollywood Movies update, Box office collection, New Movies Release , Bollywood News Hindi, Entertainment News, Bollywood Live News Today & Upcoming Movies 2026 and stay updated with latest hindi movies only on Bollywood Hungama.Avika Gor,dengue,Five Days,Health,Health Update,High Fever,Hospitalised,News

Avika Gor,dengue,Five Days,Health,Health Update,High Fever,Hospitalised,News">

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Avika Gor, who rose to fame as Anandi in the popular television show Balika Vadhu, has been hospitalised after being diagnosed with dengue. The actor had been battling a high fever for five days before she was admitted to the hospital. Her husband, Milind Chandwani, shared an update on her health and requested fans to keep her in their prayers as she recovers.
Avika Gor hospitalised with Dengue after five days of high fever
On Friday, Milind shared a video on Instagram in which he revealed that Avika had been admitted the previous night. He also spoke about how she continued to fulfil her professional commitments despite suffering from a high fever.
He said, “Avika has been in the hospital since last night. She has had a fever of 103–104 degrees for the past five days. And guess what she did during those five days? She first went to a project where two days of shooting were still pending. She performed so well despite having a 104-degree fever that they managed to wrap up the shoot in just one day. Then she came back and got a two-day break. She spent the entire day in bed, taking medicines, unable to move or even eat properly. But because she had made a commitment, she travelled to Delhi with the same fever and shot an ad. She also got herself tested before that. When she returned to Mumbai, we checked the report and it showed dengue. I told her many times that the producers would understand and that we could postpone it, but she kept saying, ‘Someone will suffer a loss, someone’s time will be wasted, someone’s money will be lost. I don’t want that. I’ll do as much as I can.’”
Milind also spoke about Avika’s dedication towards her profession and her consideration for other people’s time and resources. “I have never understood where someone gets so much love for their work from. The amount of respect she has for her craft and the value she places on other people’s time and resources, I don’t think many people in this industry do that. Anyway, I request all of you to please keep her in your prayers. I am proud of you, Avika,” he said.
Avika began her acting career as a child artist with the 2007 television series Ssshhhh… Koi Hai. In 2008, she was cast as Anandi in Balika Vadhu, a role that brought her widespread recognition. She later appeared in shows including Sasural Simar Ka and Laado – Veerpur Ki Mardani.
Avika has also worked in Hindi and Telugu films and is currently a contestant on Khatron Ke Khiladi 15. Her last Telugu film appearance was in Ugly Story.
Also Read : Is Avika Gor returning to television? Cryptic post and SJ Studios visit spark fresh speculation

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Avika Gor,dengue,Five Days,Health,Health Update,High Fever,Hospitalised,News">Avika Gor hospitalised with Dengue after five days of high fever

Avika Gor, who rose to fame as Anandi in the popular television show Balika Vadhu, has been hospitalised after being diagnosed with dengue. The actor had been battling a high fever for five days before she was admitted to the hospital. Her husband, Milind Chandwani, shared an update on her health and requested fans to keep her in their prayers as she recovers.

Avika Gor hospitalised with Dengue after five days of high fever

On Friday, Milind shared a video on Instagram in which he revealed that Avika had been admitted the previous night. He also spoke about how she continued to fulfil her professional commitments despite suffering from a high fever.

He said, “Avika has been in the hospital since last night. She has had a fever of 103–104 degrees for the past five days. And guess what she did during those five days? She first went to a project where two days of shooting were still pending. She performed so well despite having a 104-degree fever that they managed to wrap up the shoot in just one day. Then she came back and got a two-day break. She spent the entire day in bed, taking medicines, unable to move or even eat properly. But because she had made a commitment, she travelled to Delhi with the same fever and shot an ad. She also got herself tested before that. When she returned to Mumbai, we checked the report and it showed dengue. I told her many times that the producers would understand and that we could postpone it, but she kept saying, ‘Someone will suffer a loss, someone’s time will be wasted, someone’s money will be lost. I don’t want that. I’ll do as much as I can.’”

Milind also spoke about Avika’s dedication towards her profession and her consideration for other people’s time and resources. “I have never understood where someone gets so much love for their work from. The amount of respect she has for her craft and the value she places on other people’s time and resources, I don’t think many people in this industry do that. Anyway, I request all of you to please keep her in your prayers. I am proud of you, Avika,” he said.

Avika began her acting career as a child artist with the 2007 television series Ssshhhh… Koi Hai. In 2008, she was cast as Anandi in Balika Vadhu, a role that brought her widespread recognition. She later appeared in shows including Sasural Simar Ka and Laado – Veerpur Ki Mardani.

Avika has also worked in Hindi and Telugu films and is currently a contestant on Khatron Ke Khiladi 15. Her last Telugu film appearance was in Ugly Story.

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