Kriti Sanon: ‘कॉकटेल 2’ के लिए कृति सेनन ने कैसे घटाया अपना वजन? एक्ट्रेस ने पहली बार फॉलो की स्ट्रिक्ट डाइटशाहिद कपूर, कृति सेनन और रश्मिका मंदाना जल्द ही अपनी आने वाली फिल्म ‘कॉकटेल 2’ में नजर आने वाले हैं। ये फिल्म 2012 में आई ‘कॉकटेल’ का सीक्वल है। ‘कॉकटेल 2’ के क्लिप्स में कृति काफी फिट और बोल्ड नजर आ रही हैं। अब उन्होंने इसी को लेकर अपनी डाइट और रूटीन को लेकर खुलकर बात की। जानिए उन्होंने क्या कुछ कहा। मैं स्ट्रिक्ट डाइट और कंसिस्टेंट वर्कआउट रूटीन पर थी आईएएनएस से बातचीत में कृति सेनन ने कहा, ‘सच कहूं तो ‘कॉकटेल’ के दौरान ही ऐसा हुआ था जब मैं बहुत स्ट्रिक्ट डाइट और कंसिस्टेंट वर्कआउट रूटीन पर थी और पहली बार मैंने कैलोरी-डेफिसिट डाइट फॉलो की, जो मैंने पहले कभी अपनी जिंदगी में नहीं किया था। हम इटली के सिसिली में शूट कर रहे थे और वहां खाने की बात करें तो ज्यादातर पिज्जा, पास्ता, पिज्जा वही सब होता है। और मैं बस सोचती रह जाती थी।’ क्या होती है कैलोरी-डेफिसिट डाइट? कैलोरी-डेफिसिट डाइट (Calorie Deficit Diet) का मतलब शरीर की नॉर्मल कैलोरी मात्रा से कम कैलोरी लेना। इसका मोटिव वजन घटाने के लिए शरीर में जमा फैट को एनर्जी के रूप में इस्तेमाल करने पर मजबूर करना हाेता है। इसमें आमतौर पर रोज के खाने में 500-1000 कैलोरी कम की जाती है, जिससे हर सप्ताह लगभग 1 किलो वजन कम हो सकता है। View this post on Instagram A post shared by Kriti Sanon 🦋 (@kritisanon) Kriti sanon, rashmika mandanna, shahid kapoor, cocktail 2, cocktail, cocktail 2 release date, cocktail 2 movie, cocktail 2 trailer, kriti sanon upcoming movies, rashmika mandanna upcoming movies, shahid kapoor upcoming movie, Entertainment News in Hindi, Bollywood News in Hindi, Bollywood Hindi News, कृति सैनन, रश्मिका मंदाना, शाहिद कपूर, कॉकटेल 2, कॉकटेल, कॉकटेल 2 रिलीज डेट, कॉकटेल 2 मूवी, कॉकटेल 2 ट्रेलर, कृति सैनन की आगामी फिल्में, रश्मिका मंदाना की आगामी फिल्में

Kriti Sanon: ‘कॉकटेल 2’ के लिए कृति सेनन ने कैसे घटाया अपना वजन? एक्ट्रेस ने पहली बार फॉलो की स्ट्रिक्ट डाइट
शाहिद कपूर, कृति सेनन और रश्मिका मंदाना जल्द ही अपनी आने वाली फिल्म ‘कॉकटेल 2’ में नजर आने वाले हैं। ये फिल्म 2012 में आई ‘कॉकटेल’ का सीक्वल है। ‘कॉकटेल 2’ के क्लिप्स में कृति काफी फिट और बोल्ड नजर आ रही हैं। अब उन्होंने इसी को लेकर अपनी डाइट और रूटीन को लेकर खुलकर बात की। जानिए उन्होंने क्या कुछ कहा।

मैं स्ट्रिक्ट डाइट और कंसिस्टेंट वर्कआउट रूटीन पर थी
आईएएनएस से बातचीत में कृति सेनन ने कहा, ‘सच कहूं तो ‘कॉकटेल’ के दौरान ही ऐसा हुआ था जब मैं बहुत स्ट्रिक्ट डाइट और कंसिस्टेंट वर्कआउट रूटीन पर थी और पहली बार मैंने कैलोरी-डेफिसिट डाइट फॉलो की, जो मैंने पहले कभी अपनी जिंदगी में नहीं किया था।

हम इटली के सिसिली में शूट कर रहे थे और वहां खाने की बात करें तो ज्यादातर पिज्जा, पास्ता, पिज्जा वही सब होता है। और मैं बस सोचती रह जाती थी।’

क्या होती है कैलोरी-डेफिसिट डाइट?
कैलोरी-डेफिसिट डाइट (Calorie Deficit Diet) का मतलब शरीर की नॉर्मल कैलोरी मात्रा से कम कैलोरी लेना। इसका मोटिव वजन घटाने के लिए शरीर में जमा फैट को एनर्जी के रूप में इस्तेमाल करने पर मजबूर करना हाेता है। इसमें आमतौर पर रोज के खाने में 500-1000 कैलोरी कम की जाती है, जिससे हर सप्ताह लगभग 1 किलो वजन कम हो सकता है।

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शाहिद कपूर, कृति सेनन और रश्मिका मंदाना जल्द ही अपनी आने वाली फिल्म ‘कॉकटेल 2’ में नजर आने वाले हैं। ये फिल्म 2012 में आई ‘कॉकटेल’ का सीक्वल है। ‘कॉकटेल 2’ के क्लिप्स में कृति काफी फिट और बोल्ड नजर आ रही हैं। अब उन्होंने इसी को लेकर अपनी डाइट और रूटीन को लेकर खुलकर बात की। जानिए उन्होंने क्या कुछ कहा।

मैं स्ट्रिक्ट डाइट और कंसिस्टेंट वर्कआउट रूटीन पर थी

आईएएनएस से बातचीत में कृति सेनन ने कहा, ‘सच कहूं तो ‘कॉकटेल’ के दौरान ही ऐसा हुआ था जब मैं बहुत स्ट्रिक्ट डाइट और कंसिस्टेंट वर्कआउट रूटीन पर थी और पहली बार मैंने कैलोरी-डेफिसिट डाइट फॉलो की, जो मैंने पहले कभी अपनी जिंदगी में नहीं किया था।

हम इटली के सिसिली में शूट कर रहे थे और वहां खाने की बात करें तो ज्यादातर पिज्जा, पास्ता, पिज्जा वही सब होता है। और मैं बस सोचती रह जाती थी।’

क्या होती है कैलोरी-डेफिसिट डाइट?

कैलोरी-डेफिसिट डाइट (Calorie Deficit Diet) का मतलब शरीर की नॉर्मल कैलोरी मात्रा से कम कैलोरी लेना। इसका मोटिव वजन घटाने के लिए शरीर में जमा फैट को एनर्जी के रूप में इस्तेमाल करने पर मजबूर करना हाेता है। इसमें आमतौर पर रोज के खाने में 500-1000 कैलोरी कम की जाती है, जिससे हर सप्ताह लगभग 1 किलो वजन कम हो सकता है।

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Deadspin | Giants’ Tyler Mahle asked to shut down Reds in return to Cincinnati <div id=""><section id="0" class=" w-full"><div class="xl:container mx-0 !px-4 py-0 pb-4 !mx-0 !px-0"><img src="https://images.deadspin.com/tr:w-900/28655904.jpg" srcset="https://images.deadspin.com/tr:w-900/28655904.jpg" alt="MLB: New York Mets at San Francisco Giants" class="w-full" fetchpriority="high" loading="eager"/><span class="text-0.8 leading-tight">Apr 3, 2026; San Francisco, California, USA; San Francisco Giants starting pitcher Tyler Mahle (54) reacts after a second home run hit by New York Mets catcher Francisco Alvarez (not pictured) during the fourth inning at Oracle Park. Mandatory Credit: Neville E. Guard-Imagn Images  </span></div></section><section id="section-1"> <p>Tyler Mahle of the San Francisco Giants will return to his old home Wednesday night when he starts on the mound against the Reds in Cincinnati in the second game of a three-game series.</p> </section><section id="section-2"> <p>Mahle, a right-hander, spent the first five-plus seasons of his career in Cincinnati, and after stints with the Minnesota Twins and Texas Rangers, he signed with the Giants in the offseason.</p> </section><section id="section-3"> <p>He will be asked to help stop the Giants’ three-game losing streak, but he might need to be nearly perfect to do it because San Francisco has only five runs during the skid.</p> </section><section id="section-4"> <p>Solo home runs by Spencer Steer and Sal Stewart provided all the Cincinnati offense on Tuesday night in a 2-1 victory.</p> </section><section id="section-5"> <p>Four Reds pitchers, led by starter Brady Singer, combined on a seven-hitter that included an 0-for-3 performance by Rafael Devers, who saw his season batting average drop to .212.</p> </section><section id="section-6"> <p>The slugger brought a five-game hitting streak into the series, but five of the six hits during that run were singles. A three-time All-Star who averaged 32.2 homers over the past five seasons, Devers has gone deep just twice in 17 games this season.</p> </section><section id="section-7"> <p>“He’s competing. He’s probably a little extra frustrated at times. He’s trying,” Giants manager Tony Vitello told reporters after the Tuesday defeat. “There’s maybe a little extra body in his swing.</p> </section><br/><section id="section-8"> <p>“He’s a smart guy. He knows his swing better than anybody. He’s got such a pretty swing. Really handsy. At times, there are times when hands get gobbled up by a little extra body in there. Sometimes extra body comes from extra effort.”</p> </section> <section id="section-9"> <p>On Wednesday, Devers and the Giants will face Reds right-hander Rhett Lowder (1-1, 3.31 ERA), who started the season strongly with 11 innings of six-hit, two-run ball in his team’s wins over the Boston Red Sox and Texas Rangers before getting roughed up on the road by the Miami Marlins last Thursday. He allowed eight hits and five runs (four earned) over 5 1/3 innings in an 8-1 loss.</p> </section><section id="section-10"> <p>The 24-year-old has pitched in just nine games in his career, none against the Giants.</p> </section><section id="section-11"> <p>Mahle (0-2, 4.30 ERA) made his first 113 starts for the Reds, who drafted him out of a Southern California high school in the seventh round in 2013. He went 31-38 with a 4.35 ERA with Cincinnati before getting dealt to the Minnesota Twins in August 2002 for three players, including Steer.</p> </section><section id="section-12"> <p>Mahle, 31, has never faced the Reds, the only major league team he hasn’t pitched against. He’s very familiar with the Great American Ball Park, however, having gone 13-18 there with a 5.02 ERA in 55 career games (54 starts).</p> </section><section id="section-13"> <p>After allowing a combined seven runs and 13 hits in nine innings in losses to the New York Yankees and New York Mets, Mahle shut out the Philadelphia Phillies on three hits over 5 2/3 innings in his last start. He did not get a decision in a 5-0 win over the Phillies last Wednesday, as all five Giants runs came after he left the game.</p> </section><section id="section-14"> <p>After walking four and throwing 94 pitches his last time out, the veteran said he can improve on his return to Cincinnati.</p> </section><section id="section-15"> <p>“We want to go deep in games whatever the pitch count is. That’s the goal,” he told reporters after failing to complete six innings for the third straight time in a Giants uniform. “Six innings is the baseline we should be striving for.”</p> </section><br/><section id="section-16"> <p>– Field Level Media</p> </section> </div> #Deadspin #Giants #Tyler #Mahle #asked #shut #Reds #return #Cincinnati

Kerala Blasters vs NorthEast United FC LIVE score, ISL 2025-26: KBFC 0-0 NEUFC; First half begins <div itemprop="articleBody"><p>So far, there are two distinct ways to attack, at least ones apparent to me. For NEUFC, it’s more about whipping in crosses, either from the right through Jithin MS or booting the ball forward from the backline, in hopes of finding the likes of Parthib up front.</p><p>For Kerala, it’s more about build-up play, with Vibin, Yoke instrumental in finding that through ball forward.</p></div> #Kerala #Blasters #NorthEast #United #LIVE #score #ISL #KBFC #NEUFC #begins

सलमान खान का भाई और सलीम खान का बेटा खान परिवार का लाड़ला ही जब इस घिनौनी करतूत से खुद को बचा नहीं पाया तो लोग इसे लेकर और ज्यादा हैरान परेशान दिखाई दे रहे हैं। सोहेल खान ने बताया कि वो रैगिंग के खिलाफ हैं।

अर्स्लान गोनी, एली गोनी और रुही दोसानी से बात करते हुए उन्होंने बताया कि उन्होंने अपने बेटों निर्वाण और योहन को साफ-साफ कहा है कि अगर कोई उन्हें परेशान करे या धमकाए तो शर्माए नहीं और तुरंत बोल दें। सोहल खान ने आपबीती को याद करते हुए कहा कि जब वे छोटे थे तब उनके साथ यौन उत्पीड़न हुआ था।

सोहेल खान खुलासा करते हुए कहा, ‘जब मैं छोटा था, तब किसी ने मेरे साथ गलत हरकत की थी। मैंने ये बात कई सालों यह बात किसी नहीं बताई। जब मैं बड़ा हो गया, तब मैंने अपने पिता सलीम खान को ये सब बताया। पिता ने मुझसे पूछा कि तुमने इतने सालों तक ये बात छुपाकर क्यों रखी? सोहेल ने पिता से माफी मांगी और कहा कि मुझे बहुत शर्म आ रही थी, इसलिए मैं बोल नहीं पाया। मैं खुद शर्मिंदा महसूस कर रहा था, भले ही मेरी कोई गलती नहीं थी।’

सोहेल खान ने आगे कहा, ‘यही वजह है कि मैं अपने बेटों निरवान और योहन को हमेशा कहता हूं कि जो भी हो, मुझे सब बताना। सोहेल को अपनी पहली पत्नी सीमा सचदेह से दो बेटे हैं।’ सोहेल खान के इस खुलासे से फैन्स भी दंग रह गए हैं। बता दें सोहेल खान और सीमा सजदेह का तलाक हो गया है। वर्कफ्रंट की बात करें तो सोहेल ने कई बॉलीवुड फिल्में की हैं जबकि उनकी एक्स-वाइफ नेटफ़्लिक्स सीरीज ‘द फैबुलस लाइव्स ऑफ बॉलीवुड वाइव्स’ का हिस्सा रही हैं।

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">सेक्सुअल हैरेसमेंस होने से नहीं बच पाए सोहेल खान तक, बताया बचपन में क्या हुआ था

Sohail Khan Sexual Harassment: बॉलीवुड अभिनेता सोहेल खान इन दिनों रियलिटी शो अलायंस का हिस्सा है और इस शो में सोहेल खान का गेल और पर्सनैलिटी काफी पसंद आ रही है। सोहेल खान इस शो के सबसे दमदार कंटेस्टेंट बनकर सामने आए हैं। शो में सोहेल खान ने अपने साथ बचपन में हुआ गंदी हरकत के बारे में बताकर हर किसी को हैरान कर दिया है।

Paresh Rawal says he “bloody hated” media circus around Sushant Singh Rajput’s death, explains why he left politics Actor Paresh Rawal has opened up about how much he despised the intense media coverage that followed Sushant Singh Rajput’s death in 2020. Speaking on Vicky Lalwani’s podcast, Rawal did not hold back while describing his reaction to the way the case was reported.Paresh Rawal says he “bloody hated” media circus around Sushant Singh Rajput’s death, explains why he left politicsOn the Sushant Singh Rajput coverageThe conversation began with Lalwani referencing Rawal’s decision to stay off news channels during the COVID-19 lockdown. Rawal said, “Mera toh BP ki wajah se bhai” (In my case, it was because of my blood pressure, brother), attributing the decision to his health.Lalwani then pointed to the extensive television coverage surrounding Rajput’s death, which occurred on June 14, 2020, in Mumbai, describing how the case had turned into a media spectacle during the lockdown. Rawal responded bluntly, saying, “Sushant Singh wala jo circus tha woh toh I bloody hated it” (As for the circus around Sushant Singh, I bloody hated it).Why he stepped away from politicsRawal also reflected on his brief stint in politics, having served as a BJP Member of Parliament from Ahmedabad East after winning the 2014 Lok Sabha elections. He admitted the reality of the job did not match his expectations, citing the workload and constant travel.He said, “Maine isliye chhod diya ki mera kaam nahin hai” (I left because it wasn’t my calling), adding that he had entered politics only for a limited purpose and viewed it as a noble profession that demanded complete commitment.He added that he ultimately chose to return to acting, a craft he had spent decades honing, saying, “Abhi ye samajh lo mera craft ke oopar thoda bahut control aya hain” (I have finally gained some control over my craft).The fear of losing his integrityRawal explained that one of his biggest concerns while in politics was making promises he could not keep, given his limited understanding of how the system functioned. He said, “Main bolunga karta hoon karta hoon, 2-3 baar main jhooth bolunga. Mere andar se main ek jhootha aadmi ban raha hoon.” (I will keep saying, I’m doing it, I’m doing it, After doing that two or three times, I would be lying. I would be turning into a dishonest person.), adding that repeating this would hurt his craft as an actor.Having stepped back from politics, Rawal has continued to focus on his acting career. On the work front, he was last seen in Welcome To The Jungle.Also Read: FACT CHECK: Paresh Rawal has NOT quit Hera Pheri 3 again; old Bollywood Hungama report from 2025 gets picked up as fresh newsBOLLYWOOD NEWS – LIVE UPDATESCatch us for latest Bollywood News, New Bollywood Movies update, Box office collection, New Movies Release , Bollywood News Hindi, Entertainment News, Bollywood Live News Today & Upcoming Movies 2026 and stay updated with latest hindi movies only on Bollywood Hungama.Bollywood Features,Features,Paresh Rawal,Podcast,Sushant Singh Rajput,Vicky Lalwani,Welcome To The Jungle

Bollywood Features,Features,Paresh Rawal,Podcast,Sushant Singh Rajput,Vicky Lalwani,Welcome To The Jungle">

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Actor Paresh Rawal has opened up about how much he despised the intense media coverage that followed Sushant Singh Rajput’s death in 2020. Speaking on Vicky Lalwani’s podcast, Rawal did not hold back while describing his reaction to the way the case was reported.
Paresh Rawal says he “bloody hated” media circus around Sushant Singh Rajput’s death, explains why he left politics
On the Sushant Singh Rajput coverage
The conversation began with Lalwani referencing Rawal’s decision to stay off news channels during the COVID-19 lockdown. Rawal said, “Mera toh BP ki wajah se bhai” (In my case, it was because of my blood pressure, brother), attributing the decision to his health.
Lalwani then pointed to the extensive television coverage surrounding Rajput’s death, which occurred on June 14, 2020, in Mumbai, describing how the case had turned into a media spectacle during the lockdown. Rawal responded bluntly, saying, “Sushant Singh wala jo circus tha woh toh I bloody hated it” (As for the circus around Sushant Singh, I bloody hated it).
Why he stepped away from politics
Rawal also reflected on his brief stint in politics, having served as a BJP Member of Parliament from Ahmedabad East after winning the 2014 Lok Sabha elections. He admitted the reality of the job did not match his expectations, citing the workload and constant travel.
He said, “Maine isliye chhod diya ki mera kaam nahin hai” (I left because it wasn’t my calling), adding that he had entered politics only for a limited purpose and viewed it as a noble profession that demanded complete commitment.
He added that he ultimately chose to return to acting, a craft he had spent decades honing, saying, “Abhi ye samajh lo mera craft ke oopar thoda bahut control aya hain” (I have finally gained some control over my craft).
The fear of losing his integrity
Rawal explained that one of his biggest concerns while in politics was making promises he could not keep, given his limited understanding of how the system functioned. He said, “Main bolunga karta hoon karta hoon, 2-3 baar main jhooth bolunga. Mere andar se main ek jhootha aadmi ban raha hoon.” (I will keep saying, I’m doing it, I’m doing it, After doing that two or three times, I would be lying. I would be turning into a dishonest person.), adding that repeating this would hurt his craft as an actor.
Having stepped back from politics, Rawal has continued to focus on his acting career. On the work front, he was last seen in Welcome To The Jungle.

Also Read: FACT CHECK: Paresh Rawal has NOT quit Hera Pheri 3 again; old Bollywood Hungama report from 2025 gets picked up as fresh news

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Actor Paresh Rawal has opened up about how much he despised the intense media coverage that followed Sushant Singh Rajput’s death in 2020. Speaking on Vicky Lalwani’s podcast, Rawal did not hold back while describing his reaction to the way the case was reported.

Paresh Rawal says he “bloody hated” media circus around Sushant Singh Rajput’s death, explains why he left politics

On the Sushant Singh Rajput coverage

The conversation began with Lalwani referencing Rawal’s decision to stay off news channels during the COVID-19 lockdown. Rawal said, “Mera toh BP ki wajah se bhai” (In my case, it was because of my blood pressure, brother), attributing the decision to his health.

Lalwani then pointed to the extensive television coverage surrounding Rajput’s death, which occurred on June 14, 2020, in Mumbai, describing how the case had turned into a media spectacle during the lockdown. Rawal responded bluntly, saying, “Sushant Singh wala jo circus tha woh toh I bloody hated it” (As for the circus around Sushant Singh, I bloody hated it).

Why he stepped away from politics

Rawal also reflected on his brief stint in politics, having served as a BJP Member of Parliament from Ahmedabad East after winning the 2014 Lok Sabha elections. He admitted the reality of the job did not match his expectations, citing the workload and constant travel.

He said, “Maine isliye chhod diya ki mera kaam nahin hai” (I left because it wasn’t my calling), adding that he had entered politics only for a limited purpose and viewed it as a noble profession that demanded complete commitment.

He added that he ultimately chose to return to acting, a craft he had spent decades honing, saying, “Abhi ye samajh lo mera craft ke oopar thoda bahut control aya hain” (I have finally gained some control over my craft).

The fear of losing his integrity

Rawal explained that one of his biggest concerns while in politics was making promises he could not keep, given his limited understanding of how the system functioned. He said, “Main bolunga karta hoon karta hoon, 2-3 baar main jhooth bolunga. Mere andar se main ek jhootha aadmi ban raha hoon.” (I will keep saying, I’m doing it, I’m doing it, After doing that two or three times, I would be lying. I would be turning into a dishonest person.), adding that repeating this would hurt his craft as an actor.

Having stepped back from politics, Rawal has continued to focus on his acting career. On the work front, he was last seen in Welcome To The Jungle.

Also Read: FACT CHECK: Paresh Rawal has NOT quit Hera Pheri 3 again; old Bollywood Hungama report from 2025 gets picked up as fresh news

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